Archives par mot-clé : phase de consolidation

Le Gâteau amandes et rhubarbe de Mémé

Alors, vous avez trouvé ? Maintenant OUI, évidemment, tout est dans le titre. 😉 La saison de la Rhubarbe, c’est d’Avril à Juillet. Donc si vous êtes en croisière, et que vous succombez à un autre fruit … … vous … Continuer la lecture

Publié dans faux-sucres, gâteaux, Petites douceurs, Phase de consolidation, Phase de croisière, Phase de stabilisation, recettes au son d'avoine, Recettes desserts avec tolérés, son d'avoine | Marqué avec , , , , , , , , , , | Laisser un commentaire

Les Sandwitchs « Façon Burger » de Titawaa

Aujourd’hui, je vais vous faire découvrir une variante froide de l’hamburger, en version Dukan et « à emporter », que Titawaa à pris plaisir à nous faire partager. Pour 2 sandwitchs, il vous faut : – 2 cuillères à soupe de son … Continuer la lecture

Publié dans Aliments protéinés, Menus Régime Dukan, Petites douceurs, petits plaisirs, Phase de consolidation, Phase de croisière, Phase de stabilisation, recettes au son d'avoine, Recettes PL sans tolérés, salades, son d'avoine, son de blé, Sons | Marqué avec , , , , , , , , , , , , , , , | 2 commentaires

Les Lasagnes de Courgettes d’Intersidéral

Pour celles d’entre-vous qui croient encore que regime dukan rime avec assiettes monotones, détrompez-vous ! Avec cette recette PL spécialement concoctée par Intersidéral, vous allez en mettre plein les yeux (et plein le ventre) à vos convives … Pour 4 … Continuer la lecture

Publié dans Aliments protéinés, Alternance PP/PL, petits plaisirs, Phase de consolidation, Phase de croisière, Phase de stabilisation, Recettes PL avec tolérés, selon phase | Marqué avec , , , , , , , , | 3 commentaires