Marion : Mes photos AVANT / APRES




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Quand on perds beaucoup de poids, il n’y a pas que le chiffre affiché par la balance qui nous convient enfin.
Au départ, on ne décide pas de suivre un régime, uniquement pour voir un chiffre.
Ce qui compte aussi énormément, c’est votre nouvelle apparence, votre nouvelle silhouette.

Pour bien se rendre compte du chemin parcouru et des kilos perdus, faites-vous prendre en photo régulièrement.

En cours de régime, vous pourrez ainsi mieux vous rendre compte du chemin parcouru.
Même au tout début du régime, certaines Dukanettes avouent ne pas encore se rendre compte de leurs progrès,
alors que les remarques et les compliments fusent déjà sur leurs kilos envolés.

À partir de la phase de consolidation, pour bien marquer la différence entre votre poids de départ et votre actuel « Juste Poids« ,
vos photos AVANT/APRÈS vous aideront à vous dire :
« Plus jamais ça  ! ».

Jamais de la vie, je ne regretterai ces 42 kilos … jamais de la vie je ne voudrais revenir en arrière … par contre, j’avoue avoir tout de même un grand regret

Je n’ai jamais voulu me faire prendre en photo lorsque j’étais à mon poids maximum : 101 kilos.
Je fuyaisles appareils photos, les sorties, les magasins … le regard des autres, tout simplement.

Aujourd’hui, mon seul regret reste donc de ne pas avoir immortalisé ma graisse et ne pas avoir de photos plus nettes, pour le peu que j’en ai.

Voici mon évolution :

 régime dukan

1)*
Sur la première photo, j’étais à 93 kilos. Elle a été prise en août 2006, en week-end sur les plages du débarquement (Arromanche – Normandie).
Aucun style, juste une grosse qui se déteste, cachée sous un morceau de tissus, vous ne trouvez pas ?

2)*
Sur cette 2ième photo, on est début novembre 2006. Dans mon ascension vers le poids à 3 chiffres, je venais passer la barre des 95 kilos.
Des hanches larges comme une autoroute à 4 voies, une bouée grosse comme l’anneau de saturne …
… mais bon, même grosse, on fait son ménage !
Me voici donc en pleine séance de nettoyage de baignoire !!!
Justement, en parlant de baignoire, qu’est-ce que j’étais sérrée la dedans à l’époque ;-(

3)*
Et voilà, après 7 mois de croisière et 420 jours de conso (et mon 3ième fils entre temps), une vraie réussite, non?
59 kilos, taille 38 … que demander de plus ? Le régime Dukan à définitivement changé ma vie
Je suis passée d’un IMC de 35 (obésité sévère), à un IMC normal de 20,7 : le Bonheur !

4)* & 5)*
Après 1 an de stab, j’ai commencé a aider d’autres Dukanettes en répondant à leurs questions sur Dukan dans des forums.
C’est à ce moment que j’ai fait ces 2 photos, un moyen pour moi aussi de me rassurer, de voir mes belles gambettes !
Quand je vois ces photos cote à cote, mainteant, ca me fait froid dans le dos.
Comment j’ai pu rester comme ça si longtemps ?
Pourquoi je n’ai pas eu ce déclic avant … avant de voir ces 3 chiffres ?

Bref, comme je l’ai dit, et comme je le dirai toujours :
pour rien au monde, je ne voudrais reprendre ces kilos.

* Bon, ne faites pas attention à la qualité des photos.
Pour les premières, le materiel de l’époque ne dépassait pas 1,3 mégapixels (ou alors il fallait vraiment y mettre le prix).
Et pour les photos d’après régime, …, euh, …, vous connaissez quelq’un qui a des mirroirs sans traces, toujours impeccables, avec 3 enfants à la maison ?
Moi non 😉 !!!





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A propos Marion

Lisez l'histoire d'une Dukanette qui a perdu 42 kilos en 7 mois, et a stabilisé plusieurs années avant de faire une première bourde dans son régime. Suivez le lien dans la barre de droite du Blog : "Derniers articles des Dukanettes" et "Articles les plus consultés".
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8 réponses à Marion : Mes photos AVANT / APRES

  1. mimi94 dit :

    dois je arreter dukan????
    BJR

    j’allaite ma puce d’unmois!

    merciii

    • Marion dit :

      Coucou !!

      Je t’ai répondu ICI, ma belle.

      • Mémé dit :

        Marion,
        Ta perte de poids spectaculaire t’a-t-elle posé des soucis, au niveau de l’élasticité de la peau ? Tu as fait des massages ? As-tu eu recours à un peu de chirurgie ?
        J’ai perdu 7kg à peine, et je trouve déjà mon ventre tout flasque. Bon, je n’ai pas d’abdos : ceci explique cela, je pense… Je m’y mets depuis peu, j’espère pouvoir retrouver un ventre plus féminin, dès que possible !
        Merci,

        • Marion dit :

          Si il n’y avait qu’une seule partie de mon corps que j’aimerai « refaire » sur le billard, c’est mon ventre.
          Mais je ne qualifie pas le régime d’unique responsable.
          J’ai eu 3 gros bébés de plus de 4 kilos, le premier à 17 ans, et mon ventre était déjà (si je devait chiffrer), à 85 % aussi abimé qu’aujourd’hui, suite à cette première grossesse.

          Néanmoins, je ne peux que te recommander vivement de faire du sport, des abdos, et d’utiliser une crème hydratante tous les jours, pour aider l’élasticité naturelle de ta peau à s’adapter aux kilos qui disparraissent.
          Sache aussi que la peau met encore +/- 6 mois, après avoir stabilisé ton poids, pour « coller » à ta nouvelle silhouette.

          J’espère avoir répondu le plus précisément possible à tes questions, mais si tu en a encore, n’hésite pas.

          Biz,
          Marion

  2. Mémé dit :

    Voilà qui est plutôt rassurant. Ca tombe bien, j’ai commencé les abdos il y a peu (car on m’avait dit qu’il fallait attendre d’avoir maigri pour en faire).

  3. Elwingrocks dit :

    Coucou Marion !

    Tu est vraiment mon inspiration car on avait le même poids et le même objectif de 100 à 58 kg 😉 !
    La je stagne à 95 kg, pourtant j’ai tout respecté à la lettre je ne comprends pas, je pense changer vers l’alternance 5/5 la je suis en 1/1 qui est la plus simple mais je doute qu’elle marche aussi bien car toi et une autre dukanette j’ai oublié son nom vous avez perdu beaucoup en peu de temps avec cette alternance, et je veux vraiment me débarrasser de tout ces kilos, je suis hyper motivée, avant ma grossesse je faisait 77 et après avoir accouché me retrouver à 100 j’avais les boules … Dire que j’étais à 20 kg de mon objectif avant mais mince pourquoi j’ai pas eu le déclic avant, cette motivation la avant ? Il faut vraiment devenir énorme pour se décider ? C’est dingue lol je suis très énervée contre moi même.

    Pour en revenir à ma question : As tu fais du sport pendant tes 8 mois de croisière ?

    Gros bisous à toi et bon courage pour reperdre tes kilos de ton sevrage tabagique !

    Les kilos c’est tabou on en viendra toutes à bout !

  4. mononoke216 dit :

    Bonsoir Marion,

    Vraiment bravo! Vous êtes une véritable inspiration pour moi. J’ai plus de 30 kilos à perdre et je me suis lancée aujourd’hui. J’espère que pendant les moments de découragement je penserai à votre exemple et me dirai que moi aussi je peux le faire! 🙂
    Mais une question toute bête me taraude… en perdant ce poids si rapidement, votre peau a-telle tenue le choc? Avez-vous utilisé des crèmes ou des laits hydratants tous les jours? Avez-vous retendu votre peau par le sport? Ou est-elle un peu distendue a cause du régime rapide ou de l’accumulation des kilos?
    J’ai toujours peur de ne jamais pouvoir faire machine arrière. De ne pas pouvoir mincir, et quand bien même après cela ne pas retrouver un corps harmonieux, gracieux, sans bourrelets ni peau qui pend (je précise que j’ai 34 ans).

    Bonne continuation dans cette nouvelle vie de mince!

    Cécile

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