Le Chocolat Frappé de Nitéa




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Pour 3 ou 4 grands verres.

Il vous faut :
– 1/2 litre de lait écrémé
– des glaçons
– 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
– 3 cuillères à soupe de cacao dégraissé non-sucré dégraissé 
– 2 à 3 cuillères à soupe d’Hermésétas liquide
– Quelques gouttes d’arôme selon votre goût (vanille, coco, châtaigne, caramel, tiramisu …)

Commencez par remplir le bol gradué de votre blender de glaçons jusqu’à 1/2 litre.
Versez-y le lait et les 2 cuillères de lait en poudre.
Ajoutez le cacao en poudre, l’édulcorant liquide et l’arôme de votre choix.
Mixez le tout pendant 30 secondes et servez tout de suite.





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A propos Marion

Lisez l'histoire d'une Dukanette qui a perdu 42 kilos en 7 mois, et a stabilisé plusieurs années avant de faire une première bourde dans son régime. Suivez le lien dans la barre de droite du Blog : "Derniers articles des Dukanettes" et "Articles les plus consultés".
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