Archives de catégorie : Menus Régime Dukan

Appel du frigo et du placard à arômes … et pas de la façon que vous pensez

Coucou les Dukanettes 😉 (2 articles en 1 jour ! Marion, tu as de la fièvre ???)   Mais qu’est-ce que c’est que ce titre ? Bien sur, je ne parle pas de « l’appel du frigo » dans le sens : … Continuer la lecture

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VIDEO : Les nouvelles découvertes protéinées **Spécial Dukanettes**

Désolée les Dudu, j’aurai du publier cette vidéo le 23, mais j’ai eu des petits soucis pour la mise en ligne. N’attendez plus, c’est par ici : Dites-moi ce que vous en pensez ci-dessous …

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Les Sandwitchs « Façon Burger » de Titawaa

Aujourd’hui, je vais vous faire découvrir une variante froide de l’hamburger, en version Dukan et « à emporter », que Titawaa à pris plaisir à nous faire partager. Pour 2 sandwitchs, il vous faut : – 2 cuillères à soupe de son … Continuer la lecture

Publié dans Aliments protéinés, Menus Régime Dukan, Petites douceurs, petits plaisirs, Phase de consolidation, Phase de croisière, Phase de stabilisation, recettes au son d'avoine, Recettes PL sans tolérés, salades, son d'avoine, son de blé, Sons | Marqué avec , , , , , , , , , , , , , , , | 2 commentaires