Archives de catégorie : gâteaux

Le Protifar, selon moi, le meilleur allié du Régime Dukan

Chose promise, chose due ! Je vous avais dit, à la fin de la vidéo sur « Le plaisir en PP », que j’allais bientôt vous parler du Protifar. Toutes les Dukanettes ne connaissent pas encore cette poudre de perlinpinpin, et je … Continuer la lecture

Publié dans Aliments protéinés, Détails Aliments, Dudu à dit ..., faux-sucres, galettes, gâteaux, Les Petits + de Marion, Petites douceurs, petits plaisirs, Phase d'attaque, Phase de consolidation, Phase de croisière, Phase de stabilisation, recette desserts sans tolérés, Sons, vidéos | Marqué avec , , , , , , , , , , , , , , | 2 commentaires

Votre nouveau moule en silicone : mode d’emploi

Vous venez d’acheter un nouveau moule en silicone pour cuisiner des muffins, briochettes ou petits gâteaux Dukan … SUPER ! Mais pour en profiter pendant longtemps, il y a une petite précaution à prendre : Laissez vos enfants ou votre … Continuer la lecture

Publié dans gâteaux, Les Petits + de Marion, Petites douceurs, recettes au son d'avoine | Marqué avec , , , | 2 commentaires

Les P’tits Volcans façon Citron Meringué d’Intersidéral

Il vous faut : – 6 cuillères à soupe de fromage blanc à 0% de matières grasses – 2 oeufs – 2 cuillères à soupe de jus de citron – de l’édulcorant selon votre goût (perso, j’ai mis 1 cuillère … Continuer la lecture

Publié dans Aliments protéinés, gâteaux, Petites douceurs, Phase d'attaque, Phase de consolidation, Phase de croisière, Phase de stabilisation, recette desserts sans tolérés | Marqué avec , , , , , , , , , , , , , , , | 7 commentaires